297
Najbliższe miesiące będą związane z wzmożoną ekspozycją słońca dlatego w ramach działań profilaktycznych związanych z zapobieganiem nowotworów zachęcamy naszych uczniów do zapoznania się z informacjami poniżej
Złote zasady ochrony przed czerniakiem
- Raz w miesiącu dokładnie oglądaj swoją skórę –sprawdź, czy Twoje znamiona nie zmieniają się lub czy nie pojawiły się nowe
- Jeśli zauważysz, że coś podejrzanego dzieje się z Twoim znamieniem, niezwłocznie udaj się do dermatologa lub chirurga-onkolog
- Unikaj słońca w godzinach 11.00-16.00
- Nie opalaj się w solarium
- Przynajmniej raz na rok odwiedzaj kontrolnie dermatologa lub chirurga-onkologa
- Jeśli chcesz się opalać, rób to z głową – pamiętaj o stosowaniu filtrów UV, noszeniu czapki
i okularów przeciwsłonecznych
Czynniki ryzyka
Czerniak może powstać pod wpływem wielu czynników genetycznych i epigenetycznych. Należą do nich między innymi:
- Bardzo duża ekspozycja na szkodliwe promieniowanie UVA oraz UVB bez zabezpieczenia się wysokimi filtrami. Długotrwałe przebywanie na słońcu lub w solarium ma największe przełożenie na rozwój tego nowotworu
- Jasna karnacja i włosy, a także niebieskie oczy sprzyjają przekształcaniu się komórek melanocytów w komórki rakowe czerniaka. Największy odsetek populacji cierpiącej na czerniaka żyje w krajach skandynawskich
- Duża liczba pieprzyków na skórze, szczególnie gdy są wystawione na promieniowanie słoneczne
- Oparzenia słoneczne
- Wiek – pomimo że ryzyko wystąpienia czerniaka rośnie wraz z wiekiem, to ekspozycja na promieniowanie w młodości ma ogromne znaczenie w pojawieniu się nowotworu w wieku dorosłym.
- Predyspozycje genetyczne, szczególnie mutacje w genie CDKN2A
Więcej informacji na temat czerniaka znajdziecie na stronie AKADEMII CZERNIAKA https://www.akademiaczerniaka.pl/akademia-czerniaka/o-akademii-czerniaka