Strona główna Aktualności Spotkanie ze specjalistą w dziedzinie profilaktyki uzależnień

Spotkanie ze specjalistą w dziedzinie profilaktyki uzależnień

Przez w W
30 Wyświetlenia

Od rana dzisiaj wiele się dzieje.

Na sali audiowizualnej odbyły się spotkania ze specjalistą w dziedzinie profilaktyki uzależnień. Tematem rozmowy były negatywne skutki korzystania z telefonów komórkowych oraz zagrożenia związane z aktywnością w internecie.

Podczas spotkań omówiono, jak nadmierne korzystanie z urządzeń mobilnych może prowadzić do uzależnienia, wpływając negatywnie na zdrowie psychiczne i fizyczne, relacje międzyludzkie oraz zdolność do koncentracji. Specjalista zwrócił uwagę na problemy takie jak lęk, depresja oraz problemy ze snem, które mogą wynikać z ciągłego dostępu do technologii.

Poruszono również temat przestępstw w internecie, takich jak cyberprzemoc, oszustwa internetowe oraz kradzież danych osobowych. Uczestnicy spotkania zostali poinformowani o konieczności zachowania ostrożności w sieci oraz o sposobach ochrony swojej prywatności.

Na zakończenie podano wskazówki dotyczące zdrowego korzystania z technologii, zachęcając do wyznaczania limitów czasowych oraz promując aktywności offline, które mogą pomóc w utrzymaniu równowagi między życiem wirtualnym a rzeczywistym.

Przeczytaj również